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Pränatal Yoga Basiskurs

Termine nach Vereinbarung!

5 Einheiten zu je 90 Minuten I € 68,-  

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die besonderer Aufmerksamkeit bedarf. Im Yoga kannst du dir diese wichtige Auszeit nehmen und im Austausch mit anderen schwangeren Frauen diese magische Zeit zelebrieren.


Spezielle Körper- und Atembewusstseinsübungen, sowie die Kraft der Affirmation und Visualisierung unterstützen dich auf deinem Weg durch die Schwangerschaft, bereiten dich bestens auf die Geburt deines Kindes und die Zeit danach, das Wochenbett, vor. Yoga wirkt zudem präventiv bei häufigen Beschwerden in der Schwangerschaft wie Schwindel und Kreislaufprobleme, Kurzatmigkeit, Darmträgheit, Rückenschmerzen, Verstimmungen, Müdigkeit und Niedergeschlagenheit.


Ist das ganzheitliche System (Körper-Geist-Seele) im Gleichgewicht, schenkt es dir körperliche Kraft und Vitalität, Klarheit im Geist und Willenskraft, sowie emotionale Stabilität und Zugang zur innewohnenden Weisheit, der Intuition.


Sei dabei und erfahre deine Schwangerschaft als größtes Glück und Verkörperung deiner weiblichen Schöpferkraft.


Keine Vorkenntnisse im Yoga notwendig!


Inkl.: Handout, 20% Gutschein auf mein gesamtes Massage -und Wochenbettangebot & Duftmischung von PRIMAVERA


SPEZIAL! Am Ende des Kurses hast du die Möglichkeit exklusiv PRIMAVERA Produkte mit einem Rabatt von 20% bei mir zu erwerben.

YOGA KURS

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Anmeldung

Bei Fragen hinterlasse mir gerne hier eine Nachricht
und ich melde mich bei dir.

Ich freue mich auf dich!

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Eltern-Kind-Zentrum Lechtal 
55B I 6652 Elbigenalp

WO?

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